🥇 🥇 Zapatos CÓMODOS para trabajar muchas HORAS DE PIE, ¿Cuáles son?

Zapatos CÓMODOS para trabajar muchas HORAS DE PIE, ¿Cuáles son?

Escrito por. Perlaica Team. El Blog de moda que necesitas.

Evita el dolor provocado por las largas horas trabajando de pie. Descubre cuáles son los zapatos cómodos para trabajar muchas horas de pie. Te damos consejos apara escoger los mejores zapatos para trabajar de pie y consejos de ejercicios que puedes realizar para que a final del día no tengas ningún tipo de color.

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Son muchos los trabajos que nos obligan a pasar largos periodos de tiempo de pie , como dependientas , azafatas , modelos , . . . el problema de estos casos es que termina siendo insoportable el dolor que se centra en la planta de los pies y los tobillos . Es obligado elegir entonces calzados que nos ayuden a paliar aunque sea un poco este dolor . La fórmula clave es usar calzado cómodo que reúna ciertas características y realizar algunos ejercicios para aliviar el dolor .

Características de los zapatos cómodos para trabajar muchas horas de pie

Cada calzado es propicio de usar en una circunstancia en concreto . Los mismos zapatos no nos sirven para dar un paseo , para conducir , para trabajar en un almacén , para ir a una boda o para estar en cada . Es por ello que en Perlaica como especialistas de calzado sabemos cuáles son los zapatos cómodos para trabajar muchas horas de pie . Estas son las características comunes de estos:

- Planta del calzado blanda: la planta del zapato debe ser blandita pero con cuerpo . En el caso de comprar zapatos físicamente probaremos a presionar un poco en la planta para saber si nuestro dedo se hunde un poco . Si comprados zapatos online podremos saberlo viendo si tiene curva en la planta del pie y se observa almohadilla .

- Suela gruesa: La suena no puede ser fina . Al menos la suela debe tener uno diez milímetros de alta para ser recomendable estar todo el día con estos zapatos de pie . Cuanta más plataforma tenga el calzado mucho mejor .

- Evitar tacones: los tacones durante muchas horas a no ser que sea imprescindible por el trabajo es recomendable no usarlos ya que la sangre y el pelo del cuerpo se acumula en la planta del pie y cada vez nos dolerá más . En caso de tener que usar tacones obligatoriamente opta por tacones gruesos y no de más de 6 centímetros .

- Calzado cerrado amplio: normalmente cuando estamos tantas horas de pie nuestros pies se dilatan por el peso y la acumulación de sangre es por ello que se recomienda que el calzado no te esté muy ajustado y permita la movilidad de los dedos .

Tipos de zapatos cómodos para trabajar muchas horas de pie

Existen modelos de calzado que ya de por sí son cómodos . Realmente son los zapatos que la mayoría de personas llevan por su comodidad .

- Tenis o deportivas: los tenis o zapatillas blancas de vestir , o deportivas son un zapato cómodo en cualquier circunstancia . Puedes acompañarlas de una plantilla de gel para amortiguar el peso .

- Lonetas o alpargatas: las lonetas y alpargatas son como las zapatillas pero se muestran como una alternativa más de vestir para trabajar todo el día de pie .

- Sandalias de plataforma: otros de los zapatos cómodos para trabajar muchas horas de pie y en esta ocasión para verano son las sandalias , en especial las de suela blanca y con plataforma de manera que no notemos el suelo al andar y quede más amortiguada la pisada .

- Botines o botas con plataforma baja o tacón grueso bajo:cuando es invierno debemos optar por un calzado que caliente nuestros pies . Las botas o botines de bajo tacón o baja plataforma te ayudarán a mantener el dolor de pies a raya . Intenta escoger la talla de calzado correcta y evitar los zapatos ajustados .

Consejos para evitar el dolor de estar muchas horas de pie

Además de escoger el calzado correcto para estar de pie muchas horas existen una serie de consejos generales que te pueden servir para que esas horas se te hagan más llevaderas:

- Realiza movimientos punta talón: movimientos en los que te pones de puntillas y estiras los pies cayendo después en el tacón y repitiendo ayuda a tu pie durante esas horas que estás de pie a facilitar la circulación .

- Considera moverte puntualmente: aunque tengas que estar en un lugar exacto de pie es importante que puedas dar algunos pasos de vez en cuando .

- Usa plantillas: una plantilla en el calzado amortigua la pisada y ayuda al pie a descansar mejor durante esas horas .

- Hidrata y masajea tus pies al final del día: la hidratación junto con un masaje te va a ayudar a que tus pies estén como nuevos para la siguiente jornada de trabajo .

¿ Has escogido ya tus zapatos para trabajar de pie durante horas sin sufrir ningún dolor ? Si te ha servido de utilidad este artículo sobre zapatos cómodos para trabajar muchas horas de pie nos alegramos y te recomendamos seguir leyendo el resto de nuestro blog donde encontrarás más consejos para unos pies sanos .

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